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Une canalisation de Saint-Germain transmise par Alexandra Mahlimay et Dan Bennack et reproduite avec le consentement de leur client.

« Cher Saint-Germain, je ne sais pas pourquoi je me sens si seule. C'est comme s'il y avait un mur autour de moi et je suis coincée derrière lui. J'aspire à des relations authentiques, mais je ne sais pas comment faire pour les créer. Je n'ai pas confiance dans les gens parce que j'ai eu une relation difficile avec mes parents. Je les ai gardés à distance en agissant envers eux de manière distante et supérieure. Maintenant, je le fais avec tout le monde.

Je vis actuellement avec un homme, non pas parce que je l'aime, mais parce que j'ai peur d'être seule. Je m'accroche à lui parce que je crains de ne pas pouvoir survivre émotionnellement ou financièrement sans lui, mais je le repousse avec mon comportement d'auto-protection. Je voudrais changer cela, mais je ne sais pas comment. Pouvez-vous m'aider? »

Mon amie, JE SUIS Saint-Germain.

Votre Âme vous encourage à être plus autonome dans votre vie et à avoir aussi des relations significatives. C'est le but de votre Âme pour vous dans cette vie, et vous le faites très bien, même s’il ne vous semble pas toujours que ça soit le cas. Il est vrai que vous vous retrouvez à osciller dans votre comportement. Parfois vous vous sentez dans le besoin et dépendante des gens, et cela vous amène à risquer votre liberté. Mais plus tard, quand vous êtes mal à l'aise, vous vous protégez en résistant, ou en agissant de manière distante, supérieure, ou indécise envers les autres. Et il y a une raison à cela.

Plus tôt dans cette vie et aussi dans des vies passées, vous avez été fortement influencée par les expériences émotionnelles d'une vie familiale troublée. Cela a créé dans le présent des difficultés pour vous, pour vous sentir autonome et capable de gérer les choses d'un point de vue pratique. Cela a également créé un sentiment de doute de soi et d'appréhension quant à savoir si vous êtes capable de survivre financièrement par vous-même dans ce monde.

Mais maintenant, vous apprenez que vous voulez quelque chose de plus que cette expérience. Vous voulez, au contraire, être l'auteur de votre propre vie. Vous apprenez à apprécier les récompenses et la satisfaction (ainsi que les responsabilités et les limites) d'avoir une plus grande autonomie dans votre vie personnelle, ainsi qu'une plus grande intimité dans vos relations.

Des Modèles de Nullité et de Dépendance

Vous êtes en train de laisser derrière vous un modèle familial de nullité et d’apprendre à apprécier les choses qui comptent le plus pour vous. Vous êtes en train d’apprendre qu’en définissant des objectifs positifs et réalisables, vous pouvez libérer vos vieilles peurs de dépendance et agir avec conviction et engagement en votre propre nom.

Votre Âme vous y encourage. Elle vous encourage à affermir le sentiment de votre place et de votre but dans le monde qui ne soit pas conditionné par vos expériences avec votre famille. Vous êtes en train d’apprendre à reconnaître la sagesse et la maturité que vous avez gagnées — et que vous méritez — parce que vous avez mené avec succès vos expériences de vie.

Oui, il est important que vous reconnaissiez ceci.

Rappelez-vous que vous parcourez maintenant le chemin de votre Âme. Et ce périple ne concerne pas tellement votre destination finale, qui est garantie par Dieu, mais votre voyage le long du chemin. Il est question ici de vos choix et de vos expériences dans la vie, au moment où vous retrouvez la pleine mémoire de votre Divinité.

Et qu’est-ce qui va vous aider dans ce merveilleux voyage ? Agir à partir d'un lieu d'intégrité personnelle vous aidera plus que tout en cours de route. Agir avec intégrité vous donnera la force intérieure dont vous avez besoin pour briser le cycle de dépendance et de rébellion qui vous maintient dans le sentiment d’être seule et isolée, que vous soyez engagée dans une relation ou pas.

Des défis apparaîtront le long du chemin, alors soyez prête à les voir pour les panneaux de signalisation qu'ils sont. Les signes importants pour vous ont à voir avec la définition de limites personnelles dans vos relations ; avec l’établissement de limites claires de votre responsabilité envers vous et les autres ; et avec l’apprentissage de l’expression honnête de vos émotions, sans les réprimer, ou craindre d’être rejetée si vous le faites.

Rappelez-vous simplement de ne pas tomber dans un perfectionnisme inutile, dans l'auto-critique, ou dans des critères irréalistes sur les relations. Lâchez aussi toute tendance à la dramatisation de soi, ou à vous prendre — ainsi que vos défis — trop au sérieux, car cela ne fera qu'accroître votre sentiment d'être isolée des autres. Donnez-vous plutôt comme but de trouver des moyens de vous exprimer dans le monde avec légèreté, et rappelez-vous que vous êtes plus respectée et aimée que ce que vous pouvez concevoir.

Debout sur le Mur, Regardant les Autres en Bas

J’aimerais vous aider à obtenir un aperçu de vos possibilités et vous aider à vous ouvrir aux autres et à vous sentir plus confiante en vous-même.

En effet, vos expériences d'enfance ont laissé leur marque sur vous. Elles ont affecté la façon dont vous vous reliez aux gens ; le niveau de votre confiance en vous-même et dans les autres ; et le degré de facilité avec laquelle vous êtes en mesure de vous sentir aimée et acceptée. Ce sont des choses que je voudrais discuter avec vous maintenant.

Au cours de votre vie, vous avez appris à vous protéger pour ne pas être blessée émotionnellement. Vous avez vécu si longtemps dans un environnement familial qui vous faisait vous sentir indésirable, que vous avez appris à vous cacher. En particulier, vous avez appris à cacher votre individualité sous un manteau de fausse bravade, et à craindre d'exprimer vos sentiments ouvertement et honnêtement.

Vous avez créé un mur autour de votre cœur, en croyant qu’il vous protégerait. Et puis, comme vous l'avez déjà dit, vous vous êtes assise sur ce mur pour parler aux autres d'une manière qui semble distante et condescendante.

En effet, vous avez demandé à votre esprit de protéger votre cœur afin qu’il ne soit pas blessé — de protéger ce côté plus doux de vous qui est sensible et aimant, et cela touche à vos relations aux autres à travers vos sentiments. C'est la partie de vous qui a peur de s'exprimer maintenant, ou de montrer tout signe d'ouverture, de vulnérabilité ou de confiance envers les autres.

Ne vous laissez pas entraîner par vos expériences des vies passées, ou par celles que vous avez eues avec votre famille actuelle dans cette vie. Ce conditionnement ne vous aide pas. Il apparaît maintenant sous la forme de cycles récurrents de dépendance, de résistance, puis de rébellion qui ne marchent pas pour vous.

Avant de pouvoir accéder aux relations authentiques que vous désirez tant et que vous sentez à votre portée, vous avez besoin de développer une relation positive avec vous-même — une relation fondée sur une foi en vous plus profonde.

Vous avez besoin de dépasser vos peurs d’être incapable de survivre financièrement sans avoir dans votre vie quelqu'un de qui dépendre, et besoin d’assumer cette responsabilité et ce privilège par vous-même, si nécessaire.

Je ne suis pas en train de vous recommander de mettre un terme à votre relation actuelle avec votre partenaire, ou de la poursuivre. Mais je vous demande plutôt de vous focaliser en premier lieu sur la création d’une relation de soutien envers vous. Je vous demande de prendre maintenant un engagement envers vous. Je vous demande de montrer le courage de vos convictions, à mesure que vous avancez pour ce faire.

Je ne parle pas ici d’un « héroïsme Hollywoodien », mais plutôt d’accepter simplement la responsabilité des secteurs de votre vie que vous souhaitez gérer désormais, sans laisser les autres prendre ces décisions pour vous.

Vous êtes ici pour être l'auteur, le créateur, et l'autorité de votre propre vie. Et pour ce faire, vous devez prendre les mesures nécessaires pour vous libérer de votre vieilles blessures, habitudes, appréhensions et peurs.

Je vous encourage à être honnête avec vous-même en le faisant. Lorsque vous vous sentez menacée par la possibilité d

Vous

Tendance du jour : le lâcher prise

Beaucoup de choses sont inutiles dans votre existence mais vous vous y accrochez parce que vous avez encore trop d’émotionnel en vous. Ces émotions sont la cause de vos souffrances morales. Ne vous attachez pas aux petits problèmes qui vous freinent. Ils sont momentanés et donc provisoires. Alors laissez-les glisser sur vous sans qu’ils puissent vous atteindre. La paix intérieur que vous devez parvenir à acquérir vous aidera à minimiser ces événements pour les remettre à leur juste place. Reliez-vous avant tout à l’essentiel, à savoir l’amour de la vie, l’amour de vous-même et l’amour des autres. Ne donnez pas prise au reste.

Vous et les autres

Tendance du jour : l’union

La discorde pénalise tous ceux qui sont concernés. Elle amène les protagonistes à éprouver des sentiments négatifs qui les entraînent vers le bas, au risque de ne plus pouvoir revenir vers des attitudes plus fraternelles. Pour éviter d’être freiné(e) et de freiner les autres dans leur évolution, pensez constamment à agir de façon à ce que vous restiez unis que ce soit avec votre famille, vos ami(e)s, ou dans tout groupe réuni pour un but commun. Ne vous accrochez pas en cas de désaccord car mieux vaut préférer l’union que le désir d’avoir raison. Lâchez prise avec ce qui vous dérange.

Des phénomènes qui défient ou nient les lois de la nature. Eh bien, de tels phénomènes n’existent pas, et celui qui parle de miracles, qui croit aux miracles, ignore les lois qui peuvent les expliquer. En réalité, aucune manifestation n’échappe aux lois physiques et chimiques de la nature ; il peut seulement exister des phénomènes exceptionnels, parce que très rares sont les personnes capables de les produire. Mais des miracles tels que les imagine la plupart des croyants, cela n’existe pas ; même les faits les plus extraordinaires sont naturels, rien n’est « surnaturel ». Seulement la nature a différents degrés, des plus matériels aux plus subtils ; les lois du monde psychique et du monde spirituel, comme les lois du monde physique, sont des lois de la nature, il faut seulement savoir sur quel plan elles agissent.

Si jésus guérissait les malades, c’est qu’il possédait une force spirituelle qui lui permettait de se projeter jusqu’au plan causal pour y déclencher une force capable de s’opposer à la maladie. Mais cette force, combien la possèdent ?… C’est pourquoi, quand certaines personnes prétendent soigner les malades par des formules magiques, des prières, des passes magnétique sou l’imposition des mains, en prétendant que leur foi et celle du malade feront le reste, elles peuvent en effet obtenir quelques résultats s’il ne s’agit pas de maladies graves, mais pas plus. Quelle que soit leur foi ou celle du malade, la foi ne suffit pas ; pour pouvoir guérir comme jésus, il faut posséder la force de l’esprit et il faut s’être longtemps exercé à travailler sur cet instrument de l’esprit qu’est la pensée. Mais, là encore, très peu d’êtres en sont capables, car il ne suffit pas de croire à la puissance de la pensée, il faut la posséder et s’en être rendu maître.

Parce qu’ils sont déçus par les insuffisances de la médecine officielle ou effrayés par ses tendances de plus en plus matérialiste, beaucoup de malades cherchent la guérison du côté des pratique spirituelles en utilisant les pouvoirs de la pensée. C’est bien, mais à condition d’être tout à fait au clair sur cette question. Comme, en nous, le corps physique et le psychisme ne sont pas séparés, ils s’influencent mutuellement, mais il ne faut pas tout mélanger ; pour obtenir des résultats, il est nécessaire de bien savoir situer les choses.

Le miracle est en réalité un processus naturel, l’homme peut, par un travail intérieur, mais aussi par des exercices physiques, participer au processus de guérison. Il n’est pas nécessaire que je vous explique ce que sont les exercices physiques ; en revanche, vous avez besoin de plus de lumière concernant le travail intérieur.

Pour agir efficacement par la pensée sur le corps physique, il faut commencer par déclencher une énergie, et comme cette énergie vient de très haut, le premier effort à faire est d’élever sa pensée jusqu’au plan causal. Car le travail de la pensée ne consiste pas à répéter ; « je serai en bonne santé, je n’aurai plus mal à la tête, ou au foie… », ni à adresser des prières à Jésus, à la Vierge Marie et à tous les Saints pour leur demander la guérison. Évidemment, il vaut mieux faire cela que de se concentrer sur ses maux en gémissant et en importunant son entourage ; mais le véritable pouvoir de la pensée sur le corps ne s’acquiert que si on parvient à s’élever au-delà des plans astral et mental, pour atteindre le plan causal. Et voilà la façon dont s’expliquent certaines guérisons dites miraculeuses.

Il est arrivé qu’on me pose des questions concernant les guérisons qui se produisent parfois à lourdes … Évidemment, la foi a dû y avoir une part très importante. Mais il est certain aussi que, dans cette atmosphère de ferveur, au milieu des chants et des prières de toute une foule, des personnes peuvent être psychiquement soulevées et transportées très haut, jusqu’au plan causal. Et c’est cela qui fait le miracle ; la personne est intérieurement comme arrachée à son état de conscience ordinaire et projetée jusqu’à un sommet ; et lorsqu’elle touche ce sommet, il se déclenche dans tout son être de puissants courants d’énergie pure qui descendent directement jusqu’au plan physique pour tout rétablir.

Mais laissons ces cas exceptionnels ; tout le monde ne souffre pas de maladie grave, tout le monde ne vas pas en pèlerinage à lourdes ou ailleurs pour demander la guérison ; en revanche chacun d’entre nous a tous les jours dans sa vie familiale, dans sa vie sociale comme dans sa vie intérieure, des problèmes à résoudre, des difficultés à affronter. Pour conserver l’équilibre, pour trouver la paix, pour dominer la situation, il n’existe qu’une méthode ; se projeter par la pensée jusqu’au sommet de son être. Au fur et à mesure que nous nous élevons intérieure, nous découvrons que les éléments avec lesquels nous entrons en contact sont plus puissants et ont un champ d’application plus vaste. Oui, c’est de ce sommet, le plan causal, le roc dont parle jésus que nous avons tout pouvoir sur les régions situées au-dessus. Quels que soient les troubles, les difficultés et les obstacles, rien n’est incurable, rien n’est irrémédiable, mais il faut aller jusqu’au sommet et construire là sa demeure.

Lorsque les ordres viennent de très haut, du sommet, la nature et les humains sont obligés d’obéir. De la même manière, quand notre pensée atteint le sommet, nous touchons le cœur des forces dont tout dépend et nous recevons un flot d’énergies pures et vivifiantes. Car c’est au sommet qu’agit la toute-puissance de l’esprit et c’est là que les miracles s’accomplissent.

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Un message personnel de Saint-Germain canalisé par Alexandra Mahlimay et Dan Bennack. Cette canalisation est reproduite avec le consentement de leur client.

Cher Saint-Germain, j’ai toujours douté de moi. Je n’ai pas assez confiance en moi pour explorer ou développer mes dons. Je suis intelligent et curieux de beaucoup de choses différentes, mais je ne sais pas encore à quoi je pourrais être bon dans ma vie. Au lieu de cela, j’ai choisi de faire ce qui, je pense, va plaire aux autres, particulièrement aux membres de ma famille. J’aimerais être plus aligné avec le but de mon Âme, mais pour le moment je me sens complètement coincé. Pouvez-vous m’aider s’il vous plaît ?

Mon ami, JE SUIS Saint-Germain.

Dans cette vie, le but de votre Âme est que vous appreniez à appliquer de la concentration, de la discipline et de l’engagement à un champ d'expérience de votre choix. Mais comme vous le savez, choisir et puis s’engager crée également des défis pour vous. Le défi est le suivant : avec votre esprit intelligent et curieux, vous aimez beaucoup d'expériences vastes, variées et stimulantes. Et pour cette raison, vous avez tendance à perdre votre concentration, ainsi que la discipline qui va avec et qui est nécessaire pour aller en profondeur dans une expérience singulière de votre choix.

Vous pouvez également constater que vous faites face à des problèmes importants dans votre vie en voulant être libre et indépendant des autres, mais aussi en vous sentant indécis quant à savoir si vous pouvez vous éloigner de l'abri, des conseils et de la direction que les autres — en particulier les membres de la famille — vous ont fournis. Ces sentiments contradictoires vous amènent à osciller entre le sentiment d’être trop dépendant, et plus tard celui d’avoir besoin de vous détacher pour être libre à tout prix.

Pour contrer ces tendances, votre Âme vous encourage à vous appuyer davantage sur l'initiative personnelle, l'auto-détermination et le courage. Vous êtes invité à relever le défi de choisir un chemin puis de vous y engager en dépit de votre peur ou de l'incertitude du résultat. À mesure que vous commencerez à exercer davantage votre autonomie et votre nature indépendante, plutôt que de retomber dans les vieux schémas de dépendance à l'égard des autres, vous vous alignerez davantage avec le but de votre Âme pour vous. Vous n'aurez alors pas l'impression d’être retenu par les autres, ni ne craindrez de devoir toujours leur plaire avant de prendre soin de vos propres besoins.

Esprit de décision, Courage et Confiance

L'esprit de décision et une volonté d'agir sans beaucoup d’hésitation sont des qualités que votre Âme vous encourage à développer maintenant. Plus tôt dans cette vie, ou peut-être dans d'anciennes vies, vous pourriez avoir fait trop attention aux conventions sociales, ou aux attentes des membres de la famille ou de la société. En d'autres termes, il a peut-être été plus important pour vous de « vous adapter » ou d'être aimé, que de défendre vos propres vérités ou vos propres désirs. Dans le processus, vous avez compromis des parties de vous-même afin de plaire aux autres ou de les obliger.

Un autre problème pour vous, comme vous l'avez souligné, c'est le courage et la confiance. Bien que vous ne puissiez pas toujours être confiant et sûr de vous lorsque vous êtes confronté à la nécessité d'agir, rappelez-vous que le courage est quelque chose que vous êtes capable d’apprendre, dans la mesure où vous vous autoriserez à ressentir la peur et à avancer quand-même.

Dans cette vie, vous êtes appelé à délaisser les rôles et les habitudes traditionnels pour céder la place à une nature plus excitante, plus sincère et plus passionnée. En osant suivre ce qui vous excite vraiment et ce qui parle à votre curiosité, vous laissez derrière vous votre tendance à compromettre ce que vous voulez de la vie dans le but de plaire, ou de NE PAS DÉPLAIRE, aux autres.

Un Point de Vue Différent

Je voudrais partager avec vous aujourd'hui un point de vue différent sur ce qui se passe dans votre vie. J’aimerais vous aider à voir qu’à partir de maintenant vous pouvez vivre votre vie avec confiance et courage, plutôt que de vous sentir perdant sur quelque chose d'important parce que vous ne pouvez pas encore voir ce que vous aimeriez faire de votre vie. Au lieu de cela, je veux que vous soyez assuré que vous faites ce qui est bon pour vous, même si ça ne semble pas être le cas dans l’immédiat.

Je vous appelle à faire preuve de courage en vous regardant maintenant avec honnêteté. Observez ce que vous ressentez à propos de vous et du monde. Vous devez comprendre que les choses qui se passent en ce moment dans votre vie ont une raison de se produire. Rien de ce qui s’est présenté sur votre route n’a été une erreur. Rien n'a été offert à votre expérience pour vous faire souffrir.

Il est important, au contraire, de comprendre que chaque pas que vous faites maintenant était bien préparé pour vous. Plus précisément, vous êtes ici pour comprendre comment vos choix, et tout ce que vous faites dans votre vie, sont les bons pour vous. Même s’il semble que vous êtes sur la mauvaise voie, cela ne signifie pas que vous avez échoué à faire les bons choix. Lorsque vous pourrez comprendre cela et l'accepter, vous déchargerez le fardeau de votre sentiment d’avoir échoué — et de ne pas être capable de voir l'horizon lumineux de vos rêves.

Vous devez garder la foi et vous souvenir que vous êtes de toute évidence guidé par votre Âme. Vous avez sa lumière devant vous, et cela vous montre la voie vers les expériences qui sont appropriées pour vous.

Acceptez cela, et soyez en paix. Cela vous permettra de vous sentir plus à l'aise avec vous-même, et avec le monde en général. Vous serez alors plus à l'aise aussi avec les expériences que vous allez traverser.

Au lieu d'être débordé par toutes les choses dont vous pensez que vous devriez essayer de les faire afin de sentir que vous faites la chose juste, il serait préférable pour vous de vous focaliser davantage sur la seule chose qui vous apporte de la joie, du contentement, et de la satisfaction émotionnelle.

Votre nature est très sensible. Vous êtes très ouvert et intuitif, et vous avez la capacité naturelle de percevoir le monde à travers votre état émotionnel très amplifié. Mais vous vous êtes fermé à cet aspect sensible de vous en mettant des barrières autour de lui. Vous le faites dans le but de vous protéger des demandes qui viennent des autres, et de l'incertitude et du doute que vous dirigez vers vous et qui érodent votre confiance en vous.

Du Brouillard à la Clarté

En ce moment, vous sentez que vous êtes en quelque sorte dans un brouillard. Vous n’êtes pas en mesure de percevoir mentalement ou de formuler les possibilités parfaitement réalistes qui sont là pour vous dans la vie, même si vous savez intuitivement qu'elles y sont. Cette confusion vous donne un sentiment de dissolution, le sentiment que vous êtes en train de perdre le contact avec le monde. Mais même au milieu de cette confusion, vous sentez toujours une envie irrépressible de faire quelque chose au sujet de votre vie — de prendre part à une expérience qui vous fait avancer, et qui vous libère des personnes et des relations qui demandent de vous des choses que vous ne sentez pas authentiquement vôtres.

Sachez s'il vous plaît que je vous encourage à présent à continuer d'avancer sur votre chemin.

Afin de prendre les décisions qui vous semblent justes maintenant, vous allez devoir comprendre ce besoin presque compulsif que vous avez d’être indépendant au point de vouloir rompre vos relations avec les autres, ainsi que le comportement contradictoire que vous entretenez qui vous raconte que vous devez plaire aux autres afin d'être en sécurité, et qui vous enferme ainsi dans des relations de dépendance aux autres.

Souvenez-vous que vos peurs et vos tendances passées se rappelleront parfois à votre bon souvenir pour vous dire que vous devez être une personne dévouée, que vous devez être là pour les autres, au point même de ne pas être en mesure de définir qui vous êtes ou ce que vous souhaitez faire de votre propre vie. Mais quand cela arrivera, rappelez-vous aussi que le vrai défi — et l’un de ceux que vous pouvez affronter courageusement et avec succès — est de comprendre l'importance des frontières dans vos relations avec les autres, afin que vous puissiez choisir celles qui vous permettent de vous exprimer librement, sans vous refuser la proximité avec les personnes que vous appréciez.

Vous pouvez maintenant suivre votre propre chemin, en rompant avec le poids des attentes des autres sur la façon dont ils considèrent que vous devriez vivre votre vie. Lâchez les doutes sur vous que vous avez intériorisés, et libérez les vieilles images autodestructrices afin d’être libre de découvrir ce que vous voulez vraiment. Votre âme vous guidera pour ce faire, et d’un petit coup de coude elle vous dira quand faire le prochain pas. Souvenez-vous simplement qu’il est toujours important d'être en contact avec le noyau le plus profond de vous-même — le sanctuaire intérieur de votre Âme où vous pouvez vous connecter avec telles choses et telle situation que vous aimeriez appeler à se manifester physiquement pour en faire l'expérience. C'est là que se trouve votre vraie liberté, c’est là où vous trouverez la clé de votre satisfaction ultime dans la vie.

En vérité, JE SUIS Saint-Germain.

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Page d’origine : http://joyandclarity.blogspot.fr/2013/10/being-decisive-and-courageous-saint.html
http://www.anneduquesne.com/article-etre-resolu-et-courageux-121142298.html

Transmettons-nous une énergie basse lorsque nous vivons de la peur ou de la douleur ? Si oui, comment pouvons-nous transformer efficacement cette énergie sans le processus de guérison de la douleur ?

Votre corps émet une vibration d'énergie plus élevée lorsque vous êtes au cœur d’une expérience de vie, de peur, ou de toute autre émotion ou expérience réellement douloureuse. Lorsque vous êtes au cœur de votre expérience, si vous êtes en colère en sachant que vous l’êtes, et en traitant cette colère, vous émettez réellement une fréquence très élevée. Lorsque vous êtes dans la douleur en sachant que ça fait mal, et en laissant votre corps traiter cette douleur, vous émettez réellement une fréquence très élevée. L’énergie qui se présente lorsque vous vivez authentiquement l'expérience que vous êtes en train de vivre est très lumineuse. Cela inclut les moments joyeux et les moments douloureux. Quand votre cœur se brise et que vous vous entourez tout simplement de vos bras en vous disant que ça va, et en pleurant longtemps, vous émettez réellement cette énergie hautement vibratoire, merveilleuse et lumineuse. Si en revanche, vous avez le cœur brisé et que vous vous dites que vous devriez arrêter de pleurer, mais en gardant ce cœur brisé ou cette douleur à l’intérieur de vous, c'est alors que votre énergie devient très basse.

Vous émettez une fréquence très basse si vous retenez beaucoup d'émotions refoulées, ou de peurs ou de douleur refoulées. En réalité, le niveau de votre vibration est plus le reflet de votre authenticité que de la nature de l'émotion que vous ressentez. Que vous ressentiez de la peur ou du bonheur, vous pouvez avoir une fréquence très élevée si vous êtes authentiques dans l'expérience. Que vous ressentiez de la peur ou du bonheur, si vous réprimez l'énergie de cette peur ou de ce bonheur, alors votre vibration s’affaiblit. Il y a un petit problème avec cela quand vous vivez une vie humaine, parce que vous ne pouvez pas toujours exprimer toute votre gamme d'émotions en toutes circonstances. Il y a des moments où il est préférable d'attendre d’être rentré chez vous pour commencer à pleurer. Il y a des moments où il est préférable de ravaler vos paroles au lieu de dire quelque chose de blessant sous le coup de la colère. Et c’est normal de le faire. Le défi pour passer à une vie plus éclairée est d'apprendre à discerner le moment et les moyens appropriés pour exprimer ce que vous avez besoin d’exprimer. Parfois vous devez le faire directement avec la personne qui a causé la douleur ; parfois vous avez besoin de commencer par aller en parler à un ami.

Ce qui importe le plus, c'est de ne pas réprimer en permanence les expériences que vous traversez. Cela signifie pour chacun d'entre vous que, pour atteindre un niveau supérieur de vibration dans votre vie, il est nécessaire de ressentir la douleur. Il est nécessaire de vous réveiller pour vous rappeler et revivre la douleur refoulée de votre passé. Pour que la douleur, ou la peur, ou quoi que ce soit qui a été réprimé, sorte et soit libéré et guéri, vous devez le ressentir à nouveau. Il est important de savoir que vous n'avez pas à le ressentir de la même manière que lorsque vous étiez jeunes. C'était beaucoup plus douloureux pour vous de réprimer vos expériences que de les laisser aller. Vous allez découvrir que la peur que vous entretenez au sujet d’une vieille douleur enfouie, ou d’une douleur future, est beaucoup plus importante que la douleur elle-même. Si vous vous contentiez de vous permettre d’avoir du chagrin, si vous vouliez simplement vous laisser ressentir ce que vous devez ressentir, vous verriez que ces émotions changent rapidement et vous pourriez revenir à un état d'équilibre. Mais aussi longtemps que vous vivez une vie humaine, aussi longtemps que vous existez dans un corps humain, vous ressentirez parfois de la douleur. Cela est vrai même si vous êtes complètement illuminés. Parce que même si vous vous souvenez de ce qu’est réellement votre âme, même si vous vous rappelez que vous êtes juste un esprit vivant une vie humaine, une partie de cette vie humaine implique d'avoir un corps qui est vulnérable. Une partie de cette vie humaine consiste à avoir des relations qui sont compliquées. Donc, une partie de cette vie humaine impliquera toujours un potentiel de douleur. Être illuminé signifie que vous êtes en mesure d'étreindre cette douleur parce que vous admettez que c'est une expérience momentanée. Vous reconnaissez que ce n'est pas la fin du monde. Et quand vous y parvenez, vous pouvez goûter la douleur comme une merveilleuse partie de ce que signifie être humain, et la douleur peut aller et venir. Vous pourriez ne pas apprécier la douleur, et vous ne la chercherez certainement pas — mais vous ne l'éviterez pas non plus lorsque vous pourrez voir qu’elle est nécessaire. La douleur et la peur de la douleur ne vont pas rester avec vous comme elles l’ont fait lorsque vous les avez réprimées. C'est cela, la manière d'élever votre vibration, et c'est la manière de faire l’expérience de la peur comme un aspect de l'être humain plutôt que comme quelque chose qui vous limite et vous submerge.

Qu'est-ce que les Gardiens ont à nous dire au sujet de la joie ? Comment pouvons-nous nourrir la joie et l'expérimenter davantage dans nos vies ?

La première chose que nous pouvons vous dire, c'est que vous êtes censés faire l'expérience de la joie pendant une plus grande partie de vos vies. Certains d'entre vous pensent que vous avez besoin d’une permission pour ressentir de la joie, ou que vous devez la gagner avant de pouvoir en faire l'expérience. Bien sûr, comme toutes les choses de la vie humaine, la joie va aller et venir — mais dans l'ensemble vous êtes censés la ressentir beaucoup plus que la plupart d'entre vous ne le font. Pour ceux d'entre vous qui ont le sentiment d’avoir besoin de permission pour ressentir de la joie, qu’ils considèrent cela comme un impératif divin en provenance des dimensions supérieures : vous êtes libres de ressentir davantage de joie ! Ne lui résistez pas — étreignez la joie !

Les membres d’Akashic Transformations ont accès à la canalisation complète, en anglais, sur ce sujet.

Traduction AD
Page d’origine : http://www.akashictransformations.net/ARonFREE
http://www.anneduquesne.com/article-annales-akashiques-sur-les-emotions-humaines-121172564.html

Vous

Tendance du jour : la volonté

La volonté libère l'énergie qui coule du coeur. Vous êtes le jardinier d’un monde encore en friche que vous pouvez cultiver pour y faire croître de jolies fleurs et enlever les mauvaises herbes. C'est votre volonté qui permettra à la paix, la fraternité et l’amour d'éclore sur terre. Enfant de cette terre, vous aurez le droit de jouir alors d’un monde merveilleux que vous aurez participé à construire. Mais il vous faut le désirer pleinement et le bâtir jour après jour. Pensez-y sans relâche !

Vous et les autres

Tendance du jour : le libre arbitre

Un acte d’amour doit être pleinement consenti pour vraiment profiter à celui qui le fait. Agir par obligation ou sentiment de culpabilité est bien sûr préférable à un manque d’amour mais n’a pas la même valeur qu’un geste spontané et désiré. L’amour est une expression de soi qui doit venir du cœur et non du mental. Il doit être donné par amour de l’amour sachant qu’il est le seul critère et le seul moyen pour évoluer. Aussi, ne forcez personne à aller contre sa volonté et surtout ne faites jamais de remarque sur tout manquement. Soyez plutôt un exemple, cela incitera votre entourage à aller dans ce sens.

Votre épanouissement commence à l’intérieur de vous. Ainsi votre extérieur est reflété par votre intérieur et vice-versa. Voici quelques astuces qui vous permettront de vous épanouir et vous rendront harmonieux avec votre être dans sa totalité.

Prenez soin de votre intérieur :

- Méditez. Prenez le temps de méditer. Cela permet à votre mental de stopper les pensées négatives et néfastes. Augmentant votre taux vibratoire (votre énergie), la méditation vous permet ainsi de ralentir votre horloge biologie, c’est-à-dire le vieillissement de vos organisme et corps. De plus, en cas de prise de médicaments, la méditation permet un meilleur rétablissement, tout en vous aidant de ne pas ressentir les effets secondaires des médicaments (s’il y en a).

-Écoutez la nature. La nature nous parle à tous. Elle a beaucoup à nous dire. Le chuchotement des feuilles au vents nous apaise énormément, baisse notre pouls cardiaque et permet de respirer plus profondément. Le chant des oiseaux nous amuse et donc augmente notre taux vibratoire aussi. Notre mère la Terre nous couve de son amour, il est normal que nous la lui rendions, cela crée un échange hautement énergétique.

-Écoutez de la musique. Peu importe votre style de musique, votre musique augmente votre taux vibratoire, elle aussi. Nous donnant l’envie et l’entrain de bouger ou tout simplement de relaxer, dépendamment de la musique, nous augmentons d’une façon ou d’une autre notre taux vibratoire.  Bien entendu, il vaut mieux d’éviter les sons agressifs qui ne font que stresser vos cellules.

-Assumez-vous. Soyez confiant dans vos paroles et vos gestes. Cela permet de voir que vous êtes sûr de vous, que vous ne vivez pas dans les peurs.  Afin de travailler votre confiance en vous, parlez calmement. Ainsi votre prononciation sera limpide ce qui permettra aux autres de mieux capter votre message.

-Prenez des marches. Prendre des marches permet une meilleur circulation sanguine. La marche permet aussi la lubrification de vos jointures.

-Nettoyage des pores de votre peau. Lorsque quelque chose vous tracasse, vous vous sentez agressé ou agressif, ou vous êtes dans un état démoralisant, stressé, etc. prenez une douche si cela vous est possible. Cela sonne un peu paradoxalement, n’est-ce pas? Eh bien, lisez bien ce qui suit. Lorsque vous êtes dans cet état, votre organisme produit des toxines en quantité industrielle. La transpiration due au stress s’explique par ces toxines. En prenant votre douche, la vapeur ouvre les pores de votre peau, tandis que l’eau propre les nettoie et permet à votre peau de retrouver son apparence saine. Voilà un bel exemple qui démontre que l’intérieur reflète sur votre extérieur. Ce petit geste, lui aussi, permet une augmentation de votre taux vibratoire.
-Respirez. Prenez l’habitude de respirer lentement et profondément en gonflant votre abdomen. Le cerveau humain a besoin d’être aéré. Si l’air vous gonfle le ventre, soyez en sûr que la quantité d’air nécessaire se rend aussi dans votre cerveau.

Il est donc important d’augmenter votre taux vibratoire afin de retrouver la paix intérieure.

Prenez soin de votre extérieur :

Si à l’intérieur de vous, c’est-à-dire dans votre esprit vous allez bien, eh bien cela se voit par votre apparence extérieure. Votre apparence extérieur ne peux qu’être harmonisé à tout votre être. Voilà donc une façon pour vous d’apprendre en observant les gens autour de vous à distinguer qui est harmonisé et épanoui dans sa totalité et qui ne l’est pas, mais sans faire de jugement ni de comparaison. Mais tout simplement dans l’apprentissage et constatation des faits.

-L’air soigné. Femmes et hommes prenez l’habitude d’avoir l’air soigné. Cela vous permet d’instaurer une hygiène de vie ou certains rituels quotidiens vous donnent plus confiance en vous. Par exemple, il est prouvé par vos scientifiques que lorsqu’une femme est bien coiffée, elle est beaucoup plus sûre d’elle. Pareillement, lorsqu’un homme a des mains propres il n’a pas peur d’aller de l’avant car dans son inconscient, les mains propres représentent la poignée de mains.
Prenez un temps de rituel au quotidien afin de prendre soin de votre corps. Oui, la plupart de vous avez déjà des habitudes telles que vous brosser les dents, prendre votre douche, etc. Mais je parle ici de faire un petit plus pour votre corps. Offrez-lui des huiles essentiels par exemple. Ou pourquoi pas vous offrir de temps en autre un massage qui permet de vous relaxer. Ce conseil est valable tant pour les hommes que pour les femmes. Les hommes ne sont pas à exclure car ceux-ci ont tendance à recroqueviller leurs muscles lors des situations stressantes.

-Soyez aimable. Soyez aimable avec les gens. Rien ne vous coûte de faire d’offrir des sourires aux passants, ou même aux sans-abris. Croyez-moi, votre sourire a un pouvoir énorme d’égayer la journée de quelqu’un. Un sourire sincère et authentique attire à vous le merveilleux.
-Mangez sainement. Introduisez plus de fruits et légumes dans vos repas. Mangez des sucres naturels qui sont plus adéquats à votre organisme et à sa capacité de l’éliminer de façon naturel et cela sans le forcer pour rien.

-Prenez le temps de manger. Manger sainement veut aussi de prendre le temps de bien mastiquer vos aliments. De cette façon vous aiderez votre système digestif de mieux transformer vos aliment ingurgités. En effet, il n’aura pas à faire le travail de mastication à votre place. La plupart d’entre vous mangez à la hâte. Essayez donc de dépasser de 10 à 15 min votre temps de repas actuels. Cela donnerait à votre organisme du temps d’assimiler les informations reçus par les aliments que vous lui soumettez. Ce qui vous permettra de maigrir aussi car au bout d’un moment votre corps vous dira qu’il a assez mangé.
-Écoutez votre corps. Lorsque votre corps vous dit qu’il a assez mangé, ne le forcez pas, laissez-lui le temps de « souffler ». Écoutez vos douleurs aussi. Posez-vous la bonne question à savoir quel comportement de votre part cause telle douleur. Vous aurez la réponse puisque vous posez la bonne question. Vous pourriez avoir la réponse sous toutes sortes de formes : en tombant « par hasard » sur un article, ou en parlant avec un ami, ou en écoutant un reportage.

-Dansez. Encore une fois, peu importe la forme de danse, bouger votre corps vous permet d’augmenter votre taux vibratoire, une meilleure circulation sanguine et la bonne humeur garantie. Observez les enfants qui se mettent à bouger en entendant la musique. Croyez-vous qu’ils sont inconscients des bienfaits des sons ?

-Sortez de chez vous. Allez vers les gens, promenez-vous dans la nature, faites des soirées entre amis, prenez un cours quelconque, etc. Un échange énergétique est bénéfique tant pour votre santé intérieure que votre apparence extérieur. En effet, cela vous donne le sourire et vous remonte le moral et par effet même, rajeunit vos cellules. Évitez des gens qui vous stressent, qui vous énervent et qui ne correspondent pas à vos énergies.

Kayla, guide spirituelle d’Olésia
http://olesiamedium.wordpress.com/2013/10/19/votre-epanouissement-commence-a-linterieur-de-vous/

Y a-t-il une personne toxique dans votre environnement ?

Une personne toxique fait du mal, blesse et fait souffrir une autre personne, et ce, en sachant très bien qu’elle le fait. Elle ne reconnaît jamais ses torts, ni n’éprouve aucun regret des gestes qu’elle pose.
Une personne toxique fait du chantage affectif et est insensible à sa victime.
Pour arriver à ses fins, elle peut mépriser, jalouser, rabaisser, juger, faire du harcèlement ou manipuler de toutes sortes de façon sa victime. Elle fait en sorte que tranquillement sa victime perde l’estime de soi et devienne son bouche-trou, afin de garder l’emprise sur elle.

La plus grande peur d’une personne toxique est de perdre le pouvoir qu’elle exerce sur sa victime. Elle ne souhaite aucunement la voir s’épanouir et réussir sa vie. Alors, elle sabote les efforts que cette dernière fait pour mener une vie heureuse et productive.

On peut avoir une relation toxique avec un parent, un ami, un collègue de travail, un conjoint (conjointe) ou même nos propres enfants.
C’est difficile de croire que ce sont les gens qui vous sont les plus chers, qui abusent de vous.

Le début d’une relation toxique

Une relation toxique a presque toujours comme base une famille dysfonctionnelle qui mène à une dépendance affective. Pendant votre enfance, on vous a appris qu’il fallait plaire pour être aimé. Qu’il fallait vous oublier et faire ce que vos parents vous disaient, sans écouter vos propres besoins. Très vite, vous avez compris en tant qu’enfant que si vous voulez de l’amour, de l’attention ou simplement être vu de vos parents (ou d’un parent), vous devez être à la hauteur de leurs attentes. Cela devient avec le temps du chantage affectif de la part des parents. C’est comme s’ils vous disaient, je vais t’aimer, si tu agis ou tu fais ce que je te dis de faire.
Avec le temps, vous grandissez et ce lien de dépendance devient de plus en plus fort et toxique.

Vous quittez le nid familial pour vous marier et vous vous rendez compte après quelques années que la femme ou l’homme que vous avez marié fait exactement le même chantage affectif que votre père ou votre mère. C’est-à-dire, vous fait croire que pour avoir de l’amour, il vous faut accepter de vous oublier et de vous laisser dénigrer.

Pourquoi je reste dans cette relation

Il y a de fortes chances que si vous restez dans une relation toxique, c’est sans doute que :

Vous avez peur d’être seul
Peur de vous sentir abandonné.
Peur de prendre votre place
Vous manquez d’estime de vous
Vous vous sentez vulnérable
Vous vous sentez coupable

Pourquoi est-ce si difficile de sortir d’une relation toxique ?

Tout simplement parce que vous êtes dans l’attente.
Vous espérez que peut-être un jour cette personne va vous donner un peu de reconnaissance, de bonheur ou de l’amour. Exactement comme lorsque vous étiez enfant et que vous attendiez désespérément que papa ou maman vous voit vous reconnaisse et vous aime. C’est pour cette raison que c’est si dur de sortir d’une relation toxique. C’est votre enfant intérieur qui est encore en attente.

Pour sortir de ce genre de relation, il faut faire le deuil de vos attentes, de tout ce que vous aurez aimé recevoir de cette personne. Il faut accepter que jamais vous n’ayez ce que vous attendez de cette personne. C’est d’accepter aussi que vous ne puissiez jamais changer cette personne.

Lorsque vous étiez enfant, vous aviez besoin de vos parents pour combler vos besoins affectifs. C’est normal qu’un enfant s’attende à recevoir de l’amour de ces parents. Mais en tant qu’adulte, il faut prendre conscience que ce n’est pas le rôle de l’autre de combler vos besoins. Vous pouvez les combler par vous même et ainsi, devenir responsable de votre bonheur.

Comment s’en sortir ?

Rien ne changera si vous ne faites rien. Dans ce cas-ci, c’est faux de dire que le temps arrange les choses.
Il faut prendre le temps de vous retrouver. De retrouver votre identité, votre essence et de vous faire confiance.

Ce n’est pas toujours nécessaire de quitter définitivement la personne toxique, surtout si c’est une personne à laquelle vous tenez vraiment (ex.: un enfant, un parent). Quelques fois de s’en éloigner quelques semaines ou mois ou même des années, peut être bénéfique. Le temps de reprendre des forces, de réfléchir et de se retrouver soi-même. Si plus tard, vous voulez rebâtir quelque chose avec cette personne, vous serez plus en état de le faire.

Si pour vous, la meilleure décision est de couper les ponts définitivement, alors faites-le et sachez que ce n’est pas d’être égoïste que de penser à soi.
Votre entourage (qui n’est pas au courant de ce que vous vivez pour la plupart du temps) vous dira sans doute :

Tu as juste une mère, un fils, etc. Tu devrais faire des efforts.

Ces gens-là ne savent pas à quel point vous souffrez en dedans. La décision de couper les ponts n’est jamais facile. Mais à partir du moment où vous êtes bien dans votre décision, ce qu’en pensent les autres n’est pas vraiment important.
Aucune relation ne vaut le coup de continuer à coup de chantage affectif, par peur de l’abandon.

Sortir d’une relation toxique, ce n’est pas faire du mal à l’autre. C’est d‘ouvrir les yeux, d’ouvrir son cœur et de s’aimer assez pour ne plus accepter de vivre dans cette relation.

Une personne qui vous aime vraiment vous laissera libre d’être vous-même.
Aimer ce n’est pas SE donner et s’oublier, c’est de donner et partager.

http://www.vivre-harmonie.com/faire-le-deuil-dune-personne-toxique/