Comment se retrouver quand on est perdu dans la vie (9 étapes)

… Et vous allez répéter ce cycle déroutant encore et encore jusqu’à ce que vous appreniez à vous retrouver.

Voulez-vous avoir confiance en qui vous êtes ? Souhaitez-vous pleinement exploiter vos forces, vos dons et votre destin ? Voulez-vous trouver le sens de votre vie ? Aimeriez-vous trouver des relations, des amitiés et des relations qui nourrissent réellement votre âme (et ne vous drainent pas) ?

Si c’est le cas, il est temps de faire un examen de conscience. Il est temps de vous retrouver.

Pourquoi vous luttez pour vous retrouver

Il est très difficile de savoir qui vous êtes vraiment pour un certain nombre de raisons. Certaines des explications principales incluent :

1 - Vous avez été élevé dans une famille dysfonctionnelle qui a dévalorisé l’individualité et a eu des rôles familiaux stricts
2 - Vous avez développé une faible estime de soi à la suite d’expériences de vie négatives – et les pensées (ou histoires) dans votre tête vous empêchent de voir votre vraie beauté / puissance
3 - Peut-être êtes-vous fortement influencé par les médias, notamment les émissions de télévision, les films, les publicités, les chaînes YouTube, les célébrités Instagram, etc. qui vous font penser que vous devez être quelqu’un que vous n’êtes pas (ce qui vous démoralisera encore plus).
4 - Vous êtes entouré de personnes qui renforcent l’inauthenticité , la faible estime de soi et les mauvaises décisions – ces personnes alimentent le cycle de votre insécurité et de votre confusion.
5 - Vos habitudes quotidiennes, vos engagements et vos choix de vie vous empêchent de prendre le temps de rechercher votre âme et de trouver qui vous êtes vraiment

Explorons ces points ci-dessus un peu plus en détail ci-dessous :

1 # Vous avez été élevé dans une famille dysfonctionnelle

Votre enfance a un impact considérable sur votre vie adulte et votre vie quotidienne. Vos années d’enfance ont été vos années de formation : elles ont jeté les bases des croyances, des comportements et des valeurs que vous portez actuellement.

Ceux qui ont grandi dans des familles dysfonctionnelles ont tendance à développer un sens de soi faible car, en tant qu’enfants, toute leur énergie était investie à l’extérieur. Lorsqu’un enfant doit être hyper vigilant (et se protéger contre l’abandon, les abus, etc.), il ne lui reste plus d’énergie pour jouer, explorer et profiter de la vie. En d’autres termes, il ne reste plus d’ énergie intérieure , et l’identité d’un enfant devient donc fragile et dépend du monde extérieur pour être validée.

Les familles dysfonctionnelles ont souvent des rôles stricts dans lesquels personne n’est autorisé à être un individu (c’est ce qu’on appelle un enchevêtrement ) ni à grandir et à changer. En fait, tout écart par rapport à ce que je suis censé être et faire est puni et, par conséquent, être un individu équivaut à la souffrance.

Il n’est pas étonnant que tant de gens soient terrifiés, au fond, de trouver qui ils sont vraiment ! Non seulement ils ont été empêchés d’être véritablement eux-mêmes en tant qu’enfants, non seulement ils n’avaient pas de véritables modèles de rôles authentiques, mais ils étaient en fait punis pour leur authenticité !

2 # Vous avez développé une faible estime de soi

Que ce soit à la suite d’être élevé dans une famille dysfonctionnelle ou à cause de circonstances de la vie, une faible estime de soi peut aussi expliquer pourquoi vous avez du mal à apprendre à vous retrouver.

Un pas plus profond que l’estime de soi, c’est la confiance en soi – ou sa valeur fondamentale en tant qu’être humain que vous croyez être. Si vous avez adopté la plaie principale qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec vous, vous êtes méchant, vous ne pouvez pas être aimable, etc., il sera très difficile de trouver votre vrai moi.

En bref, sur un plan inconscient, vous ne croyez pas que vous êtes digne de vous retrouver !

Pensez à l’esprit comme un miroir. Plus il y a de la poussière et de la saleté sur le miroir (dans ce cas, de fausses croyances et attitudes), plus il sera difficile de voir clairement (dans ce cas, vous – même ).

Pour vous voir clairement et apprendre à vous retrouver, il vous faudra effacer ce miroir. Nous verrons comment faire cela un peu plus tard dans l’article.

3 # Vous êtes fortement influencé par les médias

Les médias sont omniprésents. Allumez votre téléviseur, c’est là. Allez dans les magasins, c’est là. Lire le journal en ligne, c’est là. Faites défiler Google, c’est là. Utilisez votre shampoing préféré, c’est là.

Lorsque vous remarquerez le message global envoyé par les médias, vous constaterez qu’il est toujours centré sur le fait de vous faire sentir que vous avez besoin de plus . Des cheveux plus brillants, une peau plus claire, un corps plus mince, de meilleures chaussures, des dents plus blanches, des jambes plus douces, un meilleur sexe… plus, plus, plus.

L’idée selon laquelle «vous n’êtes pas assez bon comme vous êtes» est plus profonde encore . C’est dans l’intérêt des entreprises, des produits, des personnalités en ligne, des éditeurs, etc. de vous rendre mécontent de vous-même, de jeter un écran de fumée sur votre écran. les yeux et vous faire oublier qui vous êtes. Cela vous fait chasser une personne que vous pensez devoir être, ce qui en fait un profit important !

Je le répète : les médias ont intérêt à vous faire oublier qui vous êtes parce que cela leur rapporte de l’argent. Cela les rend puissants. Cela les rend importants. Et sans votre insécurité, ils n’auraient pas cela.

4 # Vous êtes entouré de personnes qui renforcent l’inauthenticité

Comme dit le proverbe, la misère aime la compagnie. Nous attirons ceux qui «vibrent» avec nous et qui reflètent (ou affirment) ce que nous ressentons pour nous-mêmes au plus profond de nous.

Si vous avez une faible estime de soi, si vous ne savez pas qui vous êtes, vous attirerez les mêmes types de personnes. Pourquoi ? Eh bien, l’ego aime se sentir validé – même si cela signifie un type de validation toxique et malsain.

Lorsque nous sommes entourés de personnes qui ne savent pas vraiment qui elles sont vraiment, c’est confortable ; non conflictuelle. Mais lorsque nous entourons une personne qui dégage une présence calme, enracinée et centrée, nous sommes intimidés. Nous nous sentons vulnérables. Nous ne nous sentons pas en sécurité parce que nous ne l’avons pas encore trouvé en nous-mêmes.

Les gens avec qui nous sommes présents la plupart du temps peuvent avoir beaucoup de difficulté à apprendre à nous retrouver. En outre, à un certain niveau, nous savons que si nous faisons aller sur cette âme recherche l’ aventure, nous allons probablement perdre nos amitiés. La structure de nos vies va s’effondrer. Nous finirons par nous sentir seuls . (Et c’est une autre raison qui nous empêche de nous retrouver !)

5 # Vos habitudes quotidiennes, vos engagements et vos choix de vie

Enfin, la pièce de résistance qui s’appuie sur tous les points précédents sont nos habitudes.

La matière, la majeure partie de nos vies peut devenir très encombrée par des engagements profanateurs d’âme, vides, sans signification et factices.

Ces choix de vie peuvent rapidement construire des murs de prison qui nous gardent coincés. Ils renforcent notre auto-aliénation et notre inauthenticité et il peut être très difficile de nous en libérer.

Mais c’est possible.

Nous verrons bientôt comment nous libérer de ces blocages. Mais d’abord, explorons la raison spirituelle pour laquelle vous ne savez pas comment vous trouver.

La raison spirituelle pour laquelle vous avez perdu le contact avec votre vrai moi

Trois mots : Ego + perte d’âme.

Au risque de me lancer dans une guerre de vingt pages en profondeur, je vais rester simple.

Votre ego est votre faux soi : le masque que vous présentez au monde. Vous étiez conditionné à développer ce masque du moi comme un enfant (nous le sommes tous). Son but est de vous aider à fonctionner dans la société. Mais en même temps, cela masque votre vrai Soi (votre âme).

La perte de l’âme est le résultat de notre identification avec notre Faux Soi (ego) et de l’oubli de notre Vrai Soi (notre âme). À la suite de notre perte d’âme, nous ne savons pas qui nous sommes vraiment. Nous sommes également en proie à des sentiments de dépression, d’anxiété, de vide, de désespoir et de sensation d’être comme de petites îles isolées flottant dans la mer de la vie. En vérité, si nous pouvions nous connecter avec nos âmes, nous réaliserions à quel point nous sommes interconnectés et ne souffrons plus autant.

En tant que poète et philosophe, Mark Nepo explique :

C’est le Vrai Soi qui nous permet de savoir ce qui est authentique et ce qui est devenu artificiel, alors que le Faux Soi est un diplomate méfiant qui impose un style de vie empreint de protection, de secret et de plainte.

Lorsque nous nous identifions au faux Soi, nous perdons le contact avec notre nature sauvage, avec la vitalité et la brutalité de qui nous sommes vraiment et de ce que nous voulons vraiment.

Ce manque de folie, de joie de vivre et d’âme est ce qui donne lieu à un sentiment d’ennui. Nous nous sentons vides à l’intérieur. Nous nous ennuyons facilement avec nous-mêmes et continuons à rechercher des relations, des carrières ou des choses qui, selon nous, vont nous redonner l’étincelle de la vie. Mais c’est une illusion. Rien en dehors de vous ne peut rétablir cette étincelle d’âme en vous.

Auteur et psychanalyste, Clarissa Pinkola Estes , décrit graphiquement cette déconnexion de notre nature sacrée (notre âme) :

Quels sont certains des symptômes toniques d’une relation perturbée avec la force sauvage de la psyché ? Sentir, penser ou agir de façon chronique de l’une des manières suivantes, c’est avoir partiellement ou totalement rompu la relation avec le psychisme instinctif profond. Utilisant exclusivement le langage des femmes, il s’agit de : se sentir extraordinairement sec, fatigué, frêle, déprimé, confus, bâillonné, muselé, sans souci. Se sentir effrayé, arrêté ou faible, sans inspiration, sans animation, sans âme, sans signification, honteux, fureur chronique, volatile, coincé, non créatif, compressé, fou. Se sentir impuissant, douteux de façon chronique, tremblant, bloqué, incapable de mener à bien, donner sa vie créatrice aux autres, des choix qui sapent la vie de compagnons de travail ou d’amitiés, souffrant de vivre en dehors de ses propres cycles, surprotecteur, immobile, incertain , vacillant, incapacité à se calmer ou à se fixer des limites…

Je suis sûr que, à de nombreux égards, vous pouvez vous rapporter à cette description vivante de la perte de contact avec votre nature sauvage, votre âme.

Mais comment la récupérez ?

Comment arrêtez de vous identifier avec le faux moi et entrez dans votre vrai moi ?

Comment puis-je redevenir moi-même ? (Se retrouver en 9 étapes)

Comme Mary Oliver l’a dit, « qu’avez-vous l’intention de faire de votre vie sauvage et précieuse ? »

Nos jours sur cette terre sont comptés, alors à quoi sert-il d’être quelqu’un que nous ne sommes pas ?

Être qui vous êtes authentiquement à un niveau fondamental libère à vous couper le souffle. Tant de choses dans votre vie commenceront à couler à merveille une fois que vous apprendrez à vous retrouver.

Vos relations vont s’améliorer. Votre vie professionnelle s’améliorera. Votre vie de famille va s’améliorer. Également, votre bien-être mental et émotionnel va s’améliorer. Et surtout, votre relation avec vous-même va s’améliorer.

Alors, comment pouvons-nous y arriver ?

Voici les 9 étapes que vous pouvez suivre pour vous retrouver :

1 - Prenez le temps de la solitude
2 - Purge mentale et émotionnelle
3 - Identifiez vos cinq principaux besoins
4 - Pensez à ce que vous voulez vraiment dans la vie
5 - Embrassez votre droit d’être souverain
6 - Explorez, voyagez, réfléchissez (et trouvez votre passion)
7 - Dites adieu aux personnes et aux engagements qui renforcent l’inauthenticité
8 - Connectez-vous avec votre centre spirituel
9 - Reconnecter avec votre côté sauvage

Ces étapes peuvent être tentées individuellement (vous n’avez pas à les exécuter successivement). Et rappelez-vous, certains travailleront pour vous et d’autres non. Alors expérimentez et n’ayez pas peur de tomber et de vous relever.

Je vais développer ci-dessous :

1. Prendre le temps de la solitude

La solitude est puissante et c’est la toute première étape pour se retrouver et redevenir soi-même.

Dans la solitude, nous pouvons nous éloigner du bruit qui nous entoure et nous déroute. Par solitude, je veux dire absolument aucun contact avec des amis, des collègues, des médias sociaux, etc. La solitude signifie simplement être avec soi-même, sans distraction. La méditation est un excellent moyen de le faire.

Non, vous n’avez pas besoin de tout laisser tomber et de devenir un ermite. Il suffit de désigner quelques heures par semaine à la solitude. Si vous avez besoin de conduire quelque part pour être seul, faites-le. Si vous avez besoin de vous barricader dans une pièce pour être seul, faites-le.

Dans le cas où les autres seraient confus, expliquez-leur que vous avez besoin de temps pour vous ressourcer seul. S’ils sont raisonnables, ils auront l’image. Sinon, vous devrez peut-être définir de manière contraignante les limites et trouver le temps d’être seul.

2. Purger mentalement et émotionnellement la me-de intérieure

La journalisation est l’un des moyens les plus efficaces de purification mentale et émotionnelle . (En outre, dessiner est une autre bonne méthode.)

Commencez par vomir tout ce que vous ressentez sur une page. Ne vous censurez pas. Laissez-le fonctionner librement et soyez aussi explicite que vous le souhaitez.

Une fois que vous avez été purgé, vous pouvez alors réfléchir à ce que vous avez écrit : Quels thèmes se posent ? Quelles émotions dominantes traversent ?

Concentrez-vous sur la compréhension de vous-même et ne vous inquiétez pas si vous n’êtes pas complètement sûr de vous. Donnez juste votre meilleur coup.

3. Identifiez vos cinq principaux besoins

Nous avons tous des désirs, mais les besoins sont différents. Les besoins viennent de votre cœur et ne sont pas négociables car ils sont essentiels à votre santé mentale.

Une excellente façon de cerner vos besoins essentiels consiste à vous concentrer sur les domaines de la vie qui vous rendent mal à l’aise. Dans quelles parties de la vie êtes-vous le plus malheureux ? Vous pouvez être sûr que vos besoins ne sont pas satisfaits.

Une fois que vous avez une idée de vos cinq principaux besoins, écrivez-les / dessinez-les. Ensuite, en dessous, explorez toutes les façons dont ils sont / ne sont pas rencontrés.

Afin de vous retrouver vous-même, vous devez vous déshabiller. Vous devez vous débarrasser de tous les désirs superficiels qui obscurcissent votre esprit et redécouvrez l’or qui est enfoui en vous. Cet or intérieur est le tissu de votre âme et c’est ce qui vous rend, vous.

En comprenant vos besoins essentiels, vous saurez comment diriger votre vie et vous aligner sur votre centre intérieur. Par exemple, si l’un de vos besoins fondamentaux est de vivre près de la nature, vous serez en mesure de trouver un emploi, un logement et des relations respectueuses de cette qualité qui vous nourrit.

4. Pensez à ce que vous voulez VRAIMENT dans la vie

Comme l’écrivain et inventeur Stephen Key écrit :

Considérez combien il est rare pour nous de faire une observation significative et soutenue de ce que nous aimons et de ce que nous n’aimons pas. Bien sûr, nous nous plaignons régulièrement, nous agrippons, nous poursuivons, nous nous battons – mais nous nous demandons rarement, de manière prolongée et sérieuse : qu’est-ce qui créerait un but ou un contentement pour moi ? Qu’est-ce que j’aimerais vraiment faire en ce moment et en compagnie de qui ? Nous demandons rarement, avec sérieux, qui nous voulons comme intimes ; où nous souhaitons habiter physiquement et moralement ; et ce que nous voulons faire avec nous-mêmes.

Ce gars a un point : combien de fois pensez-vous à ce que vous voulez vraiment dans la vie ? Oubliez ce que veulent vos parents. Oubliez ce que veulent vos amis, partenaires, collègues ou la société : que voulez-vous ?

Je sais que cela peut sembler un peu dur, mais vous devez ignorer tous les autres et écouter cette petite voix à l’intérieur. Pourquoi ? Eh bien, votre vie est à vous. Personne n’a le droit de vous dire ce que vous devriez ou ne devriez pas vouloir dans la vie.

Alors, prenez le temps de plonger profondément et introspectivement. Si vous pouviez faire ce que vous voulez, sans conséquences, comment vivriez-vous votre vie ? Et ensuite, à partir de là, faites les compromis appropriés (c’est-à-dire que ce n’est pas une bonne idée d’abandonner vos enfants) et prenez les mesures qui vous permettront d’atteindre cette destination.

5. Adoptez votre droit d’être souverain

Être souverain, c’est entrer dans le rôle d’autorité ultime dans votre vie.

Lorsque nous pratiquons la souveraineté sur nous-mêmes, nous réalisons que personne d’autre n’est responsable de vivre nos vies à part nous. Nous réalisons que personne d’autre ne peut dicter ce que nous devrions faire sauf nous. Nous réalisons que nos vies sont nos créations – et ce qui fonctionne pour les autres ne fonctionne pas nécessairement pour nous.

Être souverain, c’est entrer dans le rôle de roi ou de reine de votre vie. Au lieu de rechercher la validation et l’approbation des autres comme un mendiant, vous vous retournez vers l’intérieur et vous trouvez cette acceptation en vous.

Souvent, ceux qui luttent pour se retrouver ne croient pas avoir le droit fondamental d’être autonomes. Au lieu de cela, ils estiment qu’ils doivent respecter les règles de la société pour être acceptables.

C’est un simple changement de mentalité, mais cela crée des vagues de changement massives et insupportablement intenses dans votre vie si vous acceptez le fait que vous avez le droit d’être souverain. Une des meilleures façons de commencer est de définir qui vous êtes et qui vous n’êtes pas.

Voici quelques invites de journalisation qui vous aideront à entrer dans le rôle de souveraineté sur vous-même :

* Qu’est-ce que j’aime et n’aime pas ?
* Quel est mon style ?
* Qu’est-ce que la beauté signifie pour moi ?
* Le succès, qu’est-ce que cela signifie pour moi ?
* Qu’est-ce que le bonheur signifie pour moi ?
* Qui est-ce que je pense que je suis (vs que pensent les autres de qui je suis) ?

Vous saurez que vous répondez avec succès à ces questions si vous devez faire une pause et réfléchir beaucoup. Il faut parfois beaucoup de recherches pour trouver nos véritables pensées, sentiments et convictions ET les distinguer des perceptions de la société.

6. Explorez, voyagez, réfléchissez (et trouvez votre passion)

Vous devrez faire un effort conscient pour vous libérer de votre routine habituelle.

Bien que vous n’ayez pas besoin de réserver six mois de vacances à Bali, vous devez vous étendre et essayer de nouvelles expériences. Si vous n’êtes pas du genre à voyager, il peut s’agir d’un fauteuil dans lequel vous lisez un livre qui a l’air utile ou regardez un documentaire inspirant.

Le cœur de votre passion est étroitement liée à ce qui vous passionne. Votre passion est votre vocation dans la vie, et lorsque vous n’êtes pas en contact avec votre passion, la vie est terne et plate. Le zeste et l’étincelle de la vie émergent lorsque vous savez quelle est votre mission personnelle et que pour le découvrir, vous devez effectuer une exploration intérieure (et parfois extérieure).

7. Dites adieu aux personnes et aux engagements qui renforcent l’inauthenticité

Vous avez le droit de vous trouver, d’être vous-même et de suivre un chemin qui vous est fidèle. Ne laissez pas les autres vous entraîner. Ne laissez pas les mauvaises habitudes et les engagements saboter vos efforts pour apporter des changements positifs.

Jim Rohn, enseignant en autodéveloppement, a déclaré à une occasion célèbre que «vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps». Qui seront ces cinq personnes ? Et qu’apporteront-ils à votre vie ?

Faites un inventaire de toutes les personnes et de tous les engagements dans votre vie en ce moment. À côté de chacun, pesez le pour et le contre. Est-ce qu’ils enrichissent votre vie plus que l’appauvrissent ?

Il peut être effrayant de revoir votre vie à partir de zéro, mais cela vaut la peine de le faire si vous voulez apporter de réels changements. Essayez de trouver des amis et des engagements qui respectent votre droit d’être souverains.

8. Connectez-vous avec votre centre spirituel

En tant que professeur spirituel, Don Miguel Ruiz écrit :

Bien sûr, chaque fois que nous essayons d’être ce que nous ne sommes pas, nous échouons. C’est tellement difficile d’être ce que nous ne sommes pas, de prétendre être ce que nous ne sommes pas. J’avais l’habitude de prétendre que j’étais très heureux et très fort et très important. Hou la la ! Vivre de cette façon est vraiment un enfer profond. C’est une configuration, c’est une situation sans issue. Vous ne pouvez jamais être ce que vous n’êtes pas, et c’est le point principal. Vous ne pouvez être que vous et c’est tout. Et vous êtes-vous maintenant, et c’est sans effort. Il n’est pas nécessaire de justifier ce que nous sommes. Il n’est pas nécessaire de travailler dur pour devenir ce que nous ne sommes pas.

Au cœur de la quête de se trouver soi-même, c’est d’ être soi-même. Pour être vous-même, vous devez cesser de penser que vous devez être quelqu’un d’autre. En théorie, cela semble simple. Mais dans la pratique, c’est l’une des choses les plus difficiles à incarner au monde.

Comme mentionné précédemment dans cet article, nous vivons dans une société fracturée, conçue pour nous programmer avec le doute de soi, la honte toxique et l’insécurité. Il y a tellement de bruit autour de nous et en nous que nous perdons facilement le contact avec la voix de notre âme, avec notre vraie nature, et nous confondons notre ego avec notre être authentique.

9. Reconnecter avec votre nature sauvage

Votre nature sauvage est ce qui est vrai pour vous. Il est ce qui se sent le plus organique et réel pour vous . (Et oui, même l’idée d’une nature sauvage peut être une étiquette suffocante dans laquelle nous essayons de nous intégrer. Même une nature sauvage peut devenir un stratagème de marketing.)

Comme Mark Nepo écrit :

La vérité qui ne faiblit pas, c’est que lorsque nous acceptons toute demande ou condition contraire à la nature de notre âme, le coût est que la force de vie, précieuse, est drainée de notre noyau. Malgré les apparents avantages de la conformité, nos âmes se fatiguent en se livrant à des activités intrinsèquement contraires à leur nature.

L’un des meilleurs moyens de renouer avec votre nature sauvage est de vous accorder sur votre énergie. Qu’est-ce qui vous fait sentir épuisé, terne et sec ? Vous pouvez être sûr que quelle que soit cette « chose », vous essayez de museler votre caractère sauvage.

Par contre, faites attention à ce qui vous remplit de joie, d’excitation, de pétillement et de passion. Vous pouvez être sûr que vous avez trouvé quelque chose qui enrichit votre âme : quelque chose qui est vraiment vous .

Reconnecter avec votre nature sauvage consiste beaucoup à apprendre à vous connecter à votre corps. Votre corps est comme une antenne de vérité, et tout ce qui est faux sera immédiatement enregistré et exprimé par votre corps.

La méditation de pleine conscience est un moyen merveilleux d’accorder votre corps, ainsi que d’autres pratiques telles que l’expérience somatique, le yoga et la danse à 5 rythmes. Utilisez ces modalités pour incarner votre nature sauvage et vous retrouver.
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Quand Akiba était sur son lit de mort, il a déploré à son rabbin qu’il se soit senti comme un échec. Son rabbin s’est rapproché et a demandé pourquoi, et Akiba a avoué qu’il n’avait pas vécu une vie semblable à celle de Moïse. Le pauvre homme a commencé à pleurer, admettant qu’il craignait le jugement de Dieu. À cela, son rabbin se pencha à son oreille et murmura doucement : « Dieu ne jugera pas Akiba de ne pas être Moïse. Dieu jugera Akiba pour ne pas être Akiba. « – Du Talmud

Apprendre à se retrouver peut être long, mais cela vaut la peine de marcher.

Sans découvrir qui vous êtes vraiment, vous serez à jamais perdu dans la vie, en commettant toujours les mêmes erreurs, encore et encore, ad nauseam.

Se trouver c’est être soi-même et être soi-même, c’est se trouver soi-même. Se trouver soi-même comporte à la fois un élément individuel et un élément transpersonnel : c’est un chemin nécessaire à la croissance externe et interne.

J’espère que vous avez maintenant une nouvelle voie à suivre et quelques conseils utiles à assimiler.

Dîtes-moi, comment a été votre parcours pour apprendre à vous trouver ? N’hésitez pas à vous défouler ou à partager toute sagesse que vous avez collectée !

Source : lonerwolf.com

Je vous souhaite tout le bonheur du monde

par Valérie Bonheur

Source : http://www.magiquelife.com/