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cocooning

  • Exercice d’accumulation des énergies par l’ancrage

     

    Ancrage

     

    Se recharger en énergie passe par de multiples biais.
    De multiples possibilités…

    Il y a certains exercices d’accumulations intéressant car ils permettent de mieux retrouver notre place dans une globalité d’homme entre terre et ciel, et ciel et terre, sans se retrouver déphaser.

    Ainsi, se recharger par la terre, par le biais de l’ancrage travaille plusieurs aspects :

    – renforcement de la circulation des énergies dans les pieds, les jambes de la terre vers le ciel (très souvent négligé par ceux qui sont proches de la spiritualité)
    – renforcement de l’ancrage et du chakra racine

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