alerte

La méfiance instinctive : pourquoi nous méfions-nous de certaines personnes sans les connaître ?

Cela nous est déjà tou-te-s arrivé : parfois, nous n’avons pas confiance en quelqu’un, alors même que nous ne le connaissons pas. Notre voix intérieure nous murmure de nous éloigner, comme un vent froid qui nous saisit et qui nous pousse à nous diriger dans le sens contraire de la personne qui se trouve en face de nous. Cette sorte d’instinct biologique nous met instantanément en état d’alerte.
Cette sensation qui flotte à la surface de notre esprit, comme une main glacée qui paralyse notre échine, semble avoir quelque chose de surnaturel. Pour autant, il ne s’agit ni d’une prémonition, ni d’un radar basé sur une sagesse que nous tiendrions de nos ancêtres. En réalité, il s’agit d’un simple mécanisme de survie.

La peur est une émotion de protection et une alerte face au danger. Lorsque le danger n’est pas réel, la peur devient pathologique.

C’est toutefois une émotion qui nous apprend quelque chose d’important sur nous-mêmes et, si nous savons l’identifier, nous pouvons la vaincre et apprendre à mieux nous connaître.

Si vous pensez à toutes les peurs que vous avez expérimentées, à toutes les choses que vous avez dû affronter, il est certain que vous en avez tiré la conclusion suivante : vous n’avez pas fait tout cela pour rien.