aimer son corps

(Ce message a été donné dans un groupe composé de femmes) :

Bienvenue à vous, belles âmes de lumière, chères déesses.

Vous connaissez toutes les machines à laver… (rires) et sur chacune, vous savez qu’il y un bouton qui s’appelle fin, off. Lorsque le programme est terminé le cycle s’arrête et le linge est prêt pour être séché alors nous vous demandons de trouver en vous ce programme qui s’appelle ‘fin’, qui s’appelle simplement ‘stop’, qui s’appelle ‘savoir dire non’.
Savoir dire non à beaucoup de choses qui vous perturbent et qui sont en vous comme des empêchements de pouvoir avancer tranquillement parce que vous vous êtes mises des normes, des croyances, des obligations qui n’ont pas lieu d’être.

On ne peut pas s’aimer sans prêter attention à son corps et lui donner tout l’amour dont il a besoin.

Notre corps est notre fidèle serviteur. Il est vivant et très lié à notre âme. Et parce qu’il l’est, on le traite comme un ami avec tout l’amour et l’affection qu’on a dans son cœur.

On aime son corps en acceptant ses imperfections, en faisant de l’exercice, en le nourrissant d’aliments sains qui le boostent et surtout en filtrant ses pensées.